El bruxisme — l’hàbit d’apretament i cruiximent de les dents, especialment durant la nit — afecta entre el 8 i el 31% de la població adulta. Més que un problema dental, és una manifestació de tensions musculars i nervioses que l’osteopatia pot tractar de forma molt eficaç.
Qué és el bruxisme?
El bruxisme és la contracció involuntària i repetitiva dels músculs masticadors que provoca l’apretament (bruxisme estàtic) o el cruiximent (bruxisme dinàmic) de les dents. Es produeix principalment durant el son, tot i que també pot aparèixer durant el dia en moments d’estrès o concentració.
El bruxisme no tractat pot generar desgast dental, fractures, dolor de mandíbula, cèfàlees matinals, dolor cervical i trastorns del son.
La connexió entre bruxisme i tensió corporal
Des d’una perspectiva osteopàtica, el bruxisme rarament és un problema aïllat. Acostuma a ser la manifestació d’un sistema nerviós sobreactivat i d’un patró de tensió global que implica:
- Tensió a la musculatura masticadora (masetèrs, temporals, pterigoides)
- Restriccions de mobilitat a l’articulació temporomandibular (ATM)
- Tensions cervicals i suboccipitals associades
- Desequilibris posturals que es transmeten fins a la mandíbula
- Estrès crònic i activació del sistema nerviós simpàtic
Com tractem el bruxisme des de l’osteopatia?
L’osteopatia craniofacial aborda el bruxisme des d’una perspectiva global:
- Tècniques intraorals i extraorals per alliberar la musculatura masticadora
- Mobilització suau de l’ATM per restaurar la seva mobilitat normal
- Treball cranial per alliberar les tensions als ossos temporals i esfenoides
- Tractament cervical per eliminar les tensions associades
- Tècniques de regulació del sistema nerviós autònom
Treballem de forma coordinada amb el vostre dentista o ortodontista, ja que la combinació de l’osteopatia amb una férula oclusal (si el dentista ho recomana) sol donar els millors resultats.
Símptomes associats al bruxisme
- Dolor o fatiga de mandíbula al matí
- Mal de cap matinal, especialment a les temples
- Dolor o clics a l’ATM en obrir la boca
- Dolor cervical i d’espatlles
- Sensació de dents desgastades o sensibles
- Tinnitus (acúfens) associat
- Problemes de son i cansament crònic
Preguntes freqüents
Necessito una férula dental si tinc bruxisme?
La férula dental protegeix les dents del desgast però no tracta la causa del bruxisme. L’osteopatia actua sobre les tensions musculars i el sistema nerviós que generen l’apretament. La combinació de les dues és sovint el millor enfocament.
El bruxisme té cura?
El bruxisme es pot controlar molt eficaçment, però en persones amb tendència al bruxisme és habitual que torni en moments d’estrès. El tractament osteopàtic regular ajuda a mantenir-lo a ratlla.
Podeu tractar el bruxisme en nens?
Sí. El bruxisme infantil és molt comú i l’osteopatia pediàtrica pot ajudar a reduir la tensió del sistema nerviós i millorar els patrons de son dels nens.
Primera visita sense compromís · Valoració personalitzada